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Guarire con l'antiginnastica
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Guarire con l'antiginnastica
Ebook
Tutti i formati ed edizioni
EPUB2 con Adobe DRM
Anno edizione: 2018
6,99 €
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Guarire con l'antiginnastica
Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono - irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze - derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Confusi, ci siamo adattati nel limite del possibile a queste imposizioni fin dai primi mesi di vita. Al nostro vero corpo, armonioso, dinamico, gioioso per natura, se ne è sostituito uno estraneo che non riusciamo più ad accettare, che nel nostro intimo rifiutiamo. Tuttavia, non tutto è perduto, e questo libro ci aiuta proprio a riscoprire l'armonia e le potenzialità del nostro organismo. Prendendo spunto dalle esperienze personali e professionali maturate negli anni, le autrici illustrano nei dettagli il metodo: pochi e semplici esercizi, accessibili a tutti, per allentare le tensioni, eliminare gli squilibri e riappropriarsi finalmente di una vita da condurre in piena armonia con la propria individualità.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Formato:
Testo in italiano
Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Pagine della versione a stampa:
156 p.
Layout:
Reflowable
EAN:
9788852090622
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Interessante..ma niente di nuovo
26 settembre 2019
Libro arrivato in ottime condizioni come sempre. Il testo di per se è interessante e da un sacco di spunti di approfondimento. Non dice nulla di nuovo se una persona fa già uno studio di postura e movimento in generale.
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