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Yoga dopo il parto. Per recuperare una forma perfetta. DVD - Maurizio Morelli - copertina

LIBRO

Yoga dopo il parto. Per recuperare una forma perfetta. DVD

Name: Yoga dopo il parto. Per recuperare una forma perfetta. DVD
Price: 14.16 EUR
Availability: InStock
Author: Maurizio Morelli
ISBN: 8857302148

di Maurizio Morelli (Autore)

Red Edizioni, 2010

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Descrizione

Lo yoga può dare un aiuto prezioso ed efficace nel recuperare La forma fisica e La serenità psicoLogica dopo il parto. In questo periodo La donna è spesso sottoposta a notevoli pressioni e non dispone di molto tempo da dedicare a se stessa: per questo è importante trovare le modalità giuste anche per una sana pratica dello yoga. Questo Dvd propone un percorso mirato in cui diverse sequenze di esercizi possono essere scelte in base al tempo di cui si dispone e alle finalità specifiche che ci si pone: tonificazione del pavimento pelvico, recupero del baricentro, prevenzione degli stati depressivi, rilassamento, riequilibrio del peso e drenaggio del corpo.

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Dettagli

Autore:

Maurizio Morelli

Editore:

Red Edizioni

Collana:

DVD

Anno edizione:

2010

In commercio dal:

8 luglio 2010

EAN:

9788857302140

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