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Viver bene in menopausa - Carolyn Chambers Clark - copertina

LIBRO

Viver bene in menopausa

Name: Viver bene in menopausa
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Author: Carolyn Chambers Clark
ISBN: 8857300579

di Carolyn Chambers Clark (Autore)

Red Edizioni, 2009

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Viver bene in menopausa

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Descrizione

Vivere la menopausa in modo sereno è possibile. Questo è il messaggio contenuto nel libro, che indica come alleviare e risolvere i disturbi più comuni di questa età della vita (vampate di calore, affaticamento, sbalzi d'umore, aumento di peso, insonnia, dolori muscolari) ricorrendo a una strategia olistica. Per ogni disturbo l'autrice descrive i rimedi nutrizionali e di medicina naturale più indicati, gli esercizi di Yoga, Tai Chi, ecc., le misure generali per ridurre lo stress.

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Dettagli

Autore:

Carolyn Chambers Clark

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Donna oggi

Anno edizione:

2009

In commercio dal:

12 febbraio 2009

Pagine:

158 p., Brossura

EAN:

9788857300573

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