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Anno edizione: 2011
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Le vitamine sono elementi assolutamente indispensabili per il nostro organismo che non dovrebbero mai mancare dalla nostra dieta. Ma come funzionano? Cosa sono esattamente? E in quali cibi possiamo trovarle? Gli integratori vitaminici funzionano? Questo libro intende offrire una risposta a queste e a tante altre domande proponendosi come guida pratica e sicura per utilizzare nel modo migliore questo straordinario strumento, irrinunciabile per la nostra salute.
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