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Trail running & ultra trail. Preparazione, programmazione dell'allenamento e strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti - Nicola Giovanelli - copertina

LIBRO

Trail running & ultra trail. Preparazione, programmazione dell'allenamento e strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti

Name: Trail running & ultra trail. Preparazione, programmazione dell'allenamento e strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti
Price: 23.75 EUR
Availability: InStock
Author: Nicola Giovanelli
ISBN: 8889869402

di Nicola Giovanelli (Autore)

Mulatero Editore, 2019

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Descrizione

Uscito nel giugno 2017 e ristampato già due volte è senz’altro il manuale di riferimento per la disciplina emergente del trail running in Italia. Questa seconda edizione, rivista e aggiornata, è completamente nuova, anche nel ricchissimo corredo fotografico a colori. L’autore, laureato in scienze motorie, docente universitario con phD in materia conseguito in Colorado, è anche uno dei più forti atleti della scena ultra nel nostro Paese. Ricco di consigli, tabelle personalizzabili, consigli tattici di gestione della gara, principi di alimentazione e integrazione e tanto altro.

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Dettagli

Autore:

Nicola Giovanelli

Editore:

Mulatero Editore

Collana:

Specialist

Edizione:

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

5 giugno 2019

Pagine:

175 p., ill. , Brossura

EAN:

9788889869406

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