I timidi lo fanno meglio. Il bello di essere introversi in amore

Indice

Introduzione. Perché I timidi lo fanno meglio?

Prima parte
Per arrivare a destinazione, bisogna sapere dove si sta andando. Cosa ci si aspetta da una relazione?
I. «Chi si assomiglia si piglia» o «Gli opposti si attraggono»? Meglio un introverso o un estroverso?
II. Cinque ragioni per cui gli introversi sono "in"
III. Cinque ragioni per cui un appuntamento con un estroverso sarà fantastico
IV. Gli estroversi fanno scintille, gli introversi risplendono. I vantaggi dell'essere introversi
V. Amare la persona con cui si è o scegliere quella da amare? Seguire la corrente può portare verso la relazione sbagliata
VI. Imparare ad agire nel proprio interesse. Quando la nostra introversione diventa un ostacolo per noi stessi
VII. Il momento giusto per l'amore. Fare spazio per una persona in più
VIII. Meglio soli che male accompagnati. Nati per essere single

Seconda parte
Dov'è l'amore? E come funziona? Come incontrare nuovi amici e stabilire nuove relazioni
IX. Imparare a dire di «sì». Per trovare l'amore bisogna uscire di casa
X. Sorridere con le labbra e con il cuore. L'arte di apparire disponibili all'incontro
XI. Tante persone intorno a noi. Come stabilire nuove relazioni nella vita di tutti i giorni
XII. Le feste. Occasioni importanti per conoscere gente nuova (che vi piacciano o no)
XIII. Più siamo, meglio è? Le potenzialità delle attività di gruppo
XIV. Trovare l'amore restando a casa. Le possibilità del cyberspazio
XV. Vieni spesso qui? Come provarci con un introverso
XVI. Basta esserci. Come provarci con un estroverso
XVII. Il primo appuntamento. Strategie per ridurre l'ansia da primo incontro
XVIII. Una buona strategia assicura risultati migliori. Come prepararsi al primo appuntamento
XIX. Siate sinceri. Perché non bisogna nascondere la propria introversione
XX. Parlate! Come esprimere le proprie esigenze
XXI. Allarme rosso! Quando la fuga è la soluzione migliore

Terza parte
Come vivere per sempre felici e contenti. Dai primi appuntamenti a una relazione stabile
XXII. Ti amo ma non telefonarmi! Come risolvere i problemi di comunicazione
XXIII. Ci vediamo sul divano. Come divertirsi in pieno relax
XXIV. Divertirsi in compagnia. Come tenere il passo di un estroverso
XXV. Quando "abbastanza" è già "troppo". Come trovare il giusto equilibrio
XXVI. Un estroverso per amico. Quando l'introversione gioca a nostro favore
XXVII. Lo splendore della fuga. un po' di tempo solo per sé
XXVIII. I problemi non si risolvono da soli. Gli introversi e la gestione dei conflitti
XXIX. Sparisci! I conflitti tra introversi ed estroversi
XXX. È amore vero? Gli introversi e l'amore
XXXI. L'ultima parola non è mai l'ultima

Ringraziamenti