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La timidezza - Christophe André - copertina
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La timidezza
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Descrizione


La timidezza è forse il più diffuso e il meno compreso tra i molti ostacoli che possono danneggiare la nostra vita personale e professionale. Può designare un modo d'essere stabile, uno stile personale caratterizzato dalla riservatezza e dall'ambizione, o manifestarsi solo in alcuni momenti. In questo volume l'autore descrive questa forma di "ansia sociale" che il più delle volte sfugge a qualunque tipo di catalogazione, offrendo gli strumenti per comprenderla, accettarla e, semmai, combatterla quando non ci permette di vivere una vita più conforme alle nostre aspirazioni.
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Dettagli

1999
128 p.
9788835946984

Conosci l'autore

Christophe André

1956, Montpellier

Christophe André, specializzato nella psicologia delle emozioni, ha lavorato come medico psichiatra all'ospedale Sainte-Anne a Parigi. Corbaccio ha pubblicato La stima di sé (2000) e La forza delle emozioni (entrambi scritti con François Lelord), Vivere felici (2004), Chi ha paura della paura? (2005), Quattro lezioni di pace interiore (2010), Serenità (2013), Tre minuti al giorno per meditare (2017), 40 libri per 40 emozioni (2019), Quei legami che ci fanno vivere (2020, scritto con Rébecca Shankland) e, illustrati a colori, Dell'arte della felicità (2007), Dell'arte della meditazione (2012).

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