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Le sorprendenti funzioni della rabbia. Come gestirla e scoprirne il dono - Bertram Rosenberg Marshall - copertina
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Le sorprendenti funzioni della rabbia. Come gestirla e scoprirne il dono
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Le sorprendenti funzioni della rabbia. Come gestirla e scoprirne il dono - Bertram Rosenberg Marshall - copertina

Descrizione


Che cosa ci dice la nostra rabbia? Quando ci arrabbiamo, lo sentiamo dentro. Diventiamo rossi in volto, il nostro campo visivo si restringe. Il nostro battito cardiaco accelera, giudizi e critiche infiammano la nostra mente. Quando ci arrabbiamo, finiamo per dire o fare cose che molto probabilmente renderanno la situazione ancora peggiore. Ora, però, abbiamo un'alternativa. La Comunicazione Nonviolenta insegna che la rabbia ha uno scopo preciso, uno scopo che è al servizio della nostra vita. La rabbia, infatti, è un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri valori e che i nostri bisogni non sono soddisfatti. Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, l'autore ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire quali sono i nostri bisogni e come soddisfarli.
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Dettagli

2006
1 gennaio 2006
86 p., Brossura
9788887178579

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maria b.
Recensioni: 5/5

E' un bellissimo libro, come tutti quelli di Marshall Rosenberg!

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Sara P.
Recensioni: 4/5

Che funzione ha la rabbia?...Rosenberg ci mostra come riconoscerla, gestirla e trasformarla in positivo affinché non ci rovini la vita e le relazioni. Importanti sono le conversazioni e gli esempi riportati di vita reale..aiutano a comprendere meglio i meccanismi che vi sono dietro . Piccolo libretto ...grande insegnamento!

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maurizio .mau. codogno
Recensioni: 3/5

Marshall Rosenberg fondò il Centro per la Comunicazione Nonviolenta; il suo punto di partenza è che la rabbia è il risultato di qualche nostro bisogno insoddisfatto che nascondiamo con un comportamento violento verso gli altri anziché chiedersi qual è la causa dello stimolo che ha portato alla crisi di rabbia. Questo è uno dei tanti libretti da lui scritti: la mia impressione è che nonostante il numero ridotto di pagine il testo sia ancora troppo ripetitivo. Le ultime pagine, dove c'è un rapido riassunto del metodo da lui proposto, sarebbero forse sufficienti: al limite sarebbe stato interessante avere più esempi reali, e non la trascrizione della discussione di gruppo, una di quelle cose che sono noiosissime se non le vivi in diretta. La traduzione di Federica Rossi è corretta ma un po' piatta; buffo trovare indicata nel colophon anche la revisione del testo fatta dalla fondatrice della sezione italiana del Centro.

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Bertram Rosenberg Marshall

1934, Canton

È stato psicologo e direttore dei servizi educativi del Center for Nonviolent Communication, un'organizzazione internazionale non-profit che offre dei seminari di comunicazione in tutto il mondo.Ha praticato e insegnato la comunicazione non violenta per aiutare le persone a scambiare le informazioni necessarie per risolvere i conflitti e le differenze pacificamente.Nato da genitori di origine ebraica e cresciuto in un quartiere popolare di Detroit, spesso al centro di forti contrasti razziali tra bianchi, neri e altre etnie, imparò sul campo l'esperienza su come risolvere i conflitti in maniera pacifica, per poi trasformarla nel suo lavoro. Dopo molti studi, mise a punto il suo sistema, che consiste nel mantenere un punto di vista neutro, concentrandosi sui fatti più...

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