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Psicotrappole ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle - Giorgio Nardone - copertina

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LIBRO

Psicotrappole ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle

Name: Psicotrappole ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle
Price: 10.45 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,4 (7 reviews)
Author: Giorgio Nardone
ISBN: 883331054X

di Giorgio Nardone (Autore)

Ponte alle Grazie, 2018

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Descrizione

Per ogni sofferenza psicologica esiste una via d'uscita. Impara a riconoscere la tua e a sconfiggerla.

Disinnesca la tua psicotrappola: tu l'hai attivata, l'hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero. Come hai fatto? Hai ripetuto comportamenti che all'inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari. Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato. In queste pagine puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.

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Dettagli

Autore:

Giorgio Nardone

Editore:

Ponte alle Grazie

Collana:

Terapia in tempi brevi

Edizione:

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

21 giugno 2018

Pagine:

128 p., Brossura

EAN:

9788833310541

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Mena 08 luglio 2021

Recensioni: 3/5

La scritta del titolo mi aveva incuriosita e quindi ho chiesto a mio marito di comprarmi questo volume. E’ stata una piacevole scoperta perché ho potuto capire cosa siano le psicotrappole. Perfette anche le psicosoluzioni. Ora la psicologia non avrà più segreti per me. Consigliatissimo.

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Nippo Nappi 17 maggio 2020

Recensioni: 5/5

Alzi la mano chi non si è trovato almeno una volta nella vita imbrigliato in una situazione da cui non se ne veniva a capo. Ebbene, lo specialista psicoterapeuta Giorgio Nardone, cresciuto sotto l'ala del Maestro Watzalwick a Palo Alto, ci illustra le migliori modalità per liberarsi dalle cosiddette ''psicotrappole'', ovvero le strategie utilizzate in tanti anni di studi e terapie presso il centro strategico da lui realizzato.

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crissy 15 maggio 2020

Recensioni: 5/5

Soluzioni che nella vita si sono sempre dimostrate efficaci, improvvisamente, cambiando le situazioni e i contesti, diventano inefficaci. Questo libro descrive chiaramente come il nostro cervello si crea le trappole ma anche come è possibile uscirne.

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Giorgio Nardone

1958, Arezzo

Giorgio Nardone è psicologo e psicoterapeuta con alle spalle più di trent'anni di attività terapeutiche. Laureatosi in Filosofia all'Università di Siena, si specializza in epistemologia della psicologia clinica e dei vari modelli di psicoterapia. Nel 1982, interessato alle teorie psicologiche della Scuola californiana di Palo Alto, parte per gli Stati Uniti e passa un anno con i ricercatori del Mental Research Institute, tra i quali c'è il suo futuro collaboratore Paul Watzlawick. La particolarità dell'MRI dal punto di vista clinico è l'approccio, basato non sulla tradizione medica o psichiatrica, ma su quella della logica, dell'antropologia, della filosofia e dello studio della comunicazione. Nel 1987 fonda con Paul Watzlawick, considerato...

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