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La dieta antistress - Michael Lesser,Colleen Kapklein - copertina

LIBRO

La dieta antistress

Name: dieta antistress
Price: 16.00 EUR
Availability: InStock
Author: Michael Lesser
ISBN: 882003459X

di Michael Lesser (Autore)

Colleen Kapklein (Autore)

A. Plazzi (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2003

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16,00 €

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La dieta antistress

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Descrizione

La medicina ortomolecolare è un approccio terapeutico globale, che tiene conto non solo del "soma", cioè il corpo, ma anche della psiche e del carattere, situandosi così tra le medicine cosiddette alternative. Michael Lesser in questo libro classifica le persone a seconda dei loro comportamenti, gusti, preferenze in Stoiche, Guardiani, Sognatori, Guerrieri, Star e Amanti. Un test, all'inizio del volume, permette di individuare la propria categoria. Segue la spiegazione della dieta più adatta alla nostra personalità, unitamente alle indicazioni sulle integrazioni alimentari, i supplementi vitaminici, i cibi da evitare e quelli da preferire.

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Dettagli

Autore:

Michael Lesser, Colleen Kapklein

Traduttore:

A. Plazzi

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Guide. Benessere

Anno edizione:

2003

In commercio dal:

1 gennaio 2003

Pagine:

355 p.

EAN:

9788820034597

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