Sentirsi bene con il proprio peso

State cercando di prendere o di perdere peso? Avete qualche chiletto di troppo e vorreste sbarazzarvene? Oppure, al contrario, siete alla ricerca di qualche curva in più? Vi piacerebbe installare delle abitudini sane ed avere una vita equilibrata? La nostra collezione di libriccini pratici "Zen Attitude" sono fatti per semplificarvi la vita! Scoprite le nostre guide, dai contenuti divulgativi e ad un prezzo davvero economico, che vi aiuteranno a portare la natura nella vostra vita quotidiana e a ritrovare la serenità... e perché no, a ritrovare voi stessi! Abbiamo trovato la serenità e il nostro percorso di vita nell’amore, nell'equilibrio interiore, nella serenità, nella condivisione, ma anche testando e adottando abitudini salutari semplicissime da mettere in atto. Amiamo cucinare in modo naturale e preparare tantissimi tipi di succhi di frutta o di tisane per il nostro benessere ?? Desideriamo condividere con voi le nostre esperienze e i nostri strumenti per permettervi di riavvicinarvi al vostro io e a ritrovare la serenità... Scoprirete dei fantastici libretti pratici davvero utili, con tanti consigli, e sempre a portata di mano nel vostro smartphone :-) In questa guida vi mostrerò alcune abitudini sane, semplici da mettere in pratica e basilari per sentirvi in pace e in armonia con il vostro corpo e il vostro peso. Troverete inoltre alcuni strumenti davvero utili ed interessanti come delle ricette per creare dei fantastici succhi freschi, delle ottime tisane e tanti altri piatti sani per aiutarvi in modo semplice a raggiungere il peso che vi siete fissati/e come obiettivo! Cosa troverete in questa guida? tanti strumenti e piccoli suggerimenti per raggiungere il peso desiderato oltre 40 ricette buonissime per preparare dei succhi freschi, delle tisane e dei piatti davvero deliziosi Siete pronti a intraprendere il cammino verso la pace e la serenità?! Si? Allora andiamo! Cristina & Olivier Rebiere