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I semi di chia - Gian Paolo Baruzzi,Liana Zorzi - copertina

I semi di chia - Gian Paolo Baruzzi,Liana Zorzi - 2

LIBRO USATO

I semi di chia

Name: semi di chia
Price: 3.80 EUR
Availability: InStock
Author: Gian Paolo Baruzzi
ISBN: 8844046725

di Gian Paolo Baruzzi (Autore)

Liana Zorzi (Autore)

Demetra, 2016

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Descrizione

Il libro svela le virtù di questi piccoli semi originari del Messico e arrivati anche sulle nostre tavole. Da tempo noti e amati dai runner per la loro proprietà di migliorare la resistenza fisica, i semi di Chia sono il superfood del momento: gli autori spiegano in maniera chiara e scientificamente fondata cosa sono e come si usano i semi di Chia, che tra le numerose virtù fanno bene al cuore, rivitalizzano la pelle e arricchiscono la dieta di Omega 3 e di tanti altri preziosi nutrienti. Completa il volume una raccolta di ricette per usare i semi di Chia nella dieta quotidiana.

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Dettagli

Autore:

Gian Paolo Baruzzi, Liana Zorzi

Editore:

Demetra

Collana:

Happy for me

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

15 giugno 2016

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844046729

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