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Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé - Filippo Ongaro - copertina

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LIBRO

Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé

Name: Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
Price: 10.36 EUR
Availability: InStock
Author: Filippo Ongaro
ISBN: 8855441612

di Filippo Ongaro (Autore)

Sperling & Kupfer, 2022

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Descrizione

«La vita è spesso confusione, un susseguirsi di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo cadere per paura. È stato così anche per me. In queste pagine ho deciso di intraprendere insieme a voi un viaggio interiore per mettere in discussione valori e bisogni, per rivalutare rapporti e decisioni, alla ricerca di occasioni di crescita. Un viaggio in parte autobiografico, ma arricchito dall'esperienza delle migliaia di persone che ho incontrato in questi anni. Grazie al mio metodo di lavoro, ho indagato per comprendere le dinamiche della nostra esistenza. È nata una sorta di guida per le diverse fasi della vita, per condurvi alla realizzazione di voi stessi e della vostra felicità.»

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Dettagli

Autore:

Filippo Ongaro

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Pickwick. Wellness

Anno edizione:

2022

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

20 settembre 2022

Pagine:

209 p., Brossura

EAN:

9788855441612

Conosci l'autore

Filippo Ongaro

1970, Milano

Filippo Ongaro, medico degli astronauti dal 2000 al 2007, è il primo italiano ad aver ottenuto la Board Certification in medicina anti-aging negli USA. Ha studiato problem solving e coaching strategico ed è autore di numerosi bestseller, tra cui Mangia che ti passa (Piemme, 2011), Mangia che dimagrisci (Piemme, 2012) e Fino a cent’anni (Ponte alle Grazie, 2016), Il metodo Ongaro (Sperling & Kupfer, 2019). Seguitissimo sui social e su YouTube, ha lasciato l’attività clinica per dedicarsi esclusivamente al coaching e aiutare più persone a migliorare la salute, raggiungere la massima prestazione e vivere una vita straordinaria. Vive e lavora in Svizzera.

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