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Sani con il training autogeno e la psicoterapia autogena. Verso l'armonia - Heinrich Wallnöfer - copertina

LIBRO

Sani con il training autogeno e la psicoterapia autogena. Verso l'armonia

Name: Sani con il training autogeno e la psicoterapia autogena. Verso l'armonia
Price: 10.45 EUR
Availability: InStock
Author: Heinrich Wallnöfer
ISBN: 8860813379

di Heinrich Wallnöfer (Autore)

Armando Editore, 2008

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"E adesso... si rilassi!". Ma ci si rilassa davvero in questo modo? È come quando la sera si ha fretta di addormentarsi, perché l'indomani c'è molto da fare, e si finisce quasi sempre con una notte più o meno insonne. Un valido aiuto autoterapico per conoscere il Training Autogeno, in modo da sprofondare nell'esperienza di distensione. Parola d'ordine? "Lasciare accadere", avendo fiducia nella saggezza del nostro corpo e della nostra psiche.

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Dettagli

Autore:

Heinrich Wallnöfer

Editore:

Armando Editore

Collana:

AIRDA

Anno edizione:

2008

In commercio dal:

1 maggio 2008

Pagine:

128 p.

EAN:

9788860813374

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