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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day - Anna Barnes - cover

LIBRO INGLESE

The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day

Name: The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Anna Barnes
ISBN: 1787833046

di Anna Barnes (Autore)

Octopus Publishing Group, 2020

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Descrizione

Mindfulness is a journey, and even the best explorers need a little guidance along the way Filled with contemplative quotes, centering statements and simple exercises, this journal guides you to daily mindfulness, allowing you to truly live in the present moment. Taking you through different aspects of your life, these pages will help you find the peace in every day and truly embrace all that life has to offer.

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Dettagli

Autore:

Anna Barnes

Editore:

Octopus Publishing Group

Anno:

2020

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 148 mm

EAN:

9781787833043

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