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Il metodo dr. Phil. I sette segreti per liberarsi dalla schiavitù delle diete - Phillip C. McGraw - copertina

LIBRO

Il metodo dr. Phil. I sette segreti per liberarsi dalla schiavitù delle diete

Name: metodo dr. Phil. I sette segreti per liberarsi dalla schiavitù delle diete
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Phillip C. McGraw
ISBN: 8820037629

di Phillip C. McGraw (Autore)

D. Piccini (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2005

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Descrizione

In America è chiamato affettuosamente "dottor Phil". E' l'uomo che è riuscito a far dimagrire milioni di persone. Non è un dietologo, ma un esperto "nel funzionamento dell'animo umano", una via di mezzo tra uno psicologo e un allenatore. Lavora sulle motivazioni, sulle strategie che tutti noi mettiamo in atto per fare (o per non fare) qualcosa. Questo quindi non è un libro di diete, ma un libro che accompagna chi vuol fare una dieta. Perché prima di affrontare qualsiasi dieta occorre capire "perché" si mangia troppo e/o si mangia male.

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Dettagli

Autore:

Phillip C. McGraw

Traduttore:

D. Piccini

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Guide. Benessere

Anno edizione:

2005

Pagine:

XIII-343 p., Brossura

EAN:

9788820037628

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