Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell'aereo

Libro molto bello e scorrevole,si fa leggere. Dal titolo si potrebbe pensare che tratta solo il problema specifico dell'aereo ma leggendolo ci si accorge che da un'infarinatura generele sul discorso delle emozioni,delle fobie,importantissimo per capire poi il problema dell'aereo. Fatto BENISSIMO!!!

Il libro spiega tutti i concetti chiave in modo semplice e intelligente, suggerendo riflssioni che sicuramente indirizzano verso la soluzione del problema. E' chiaro che non è possibile chiudere l'ultima pagina ed essere guariti, ma sono salita sull'aereo e sono riuscita a combattere l'80% della mia paura ripetendomi le parole di Luca Evangelisti. Non è un miracolo ma un ottimo passo avanti! Lo consiglio a tutti.

Io leggo molto ma questa volta ero scettica circa la possibilità che un libro potesse aprirmi la porta verso la vittoria contro la mia paura orrenda verso il volo. E invece mi ha spalancato un portone. Quello della mia testa. Alcuni concetti chiave mi hanno permesso di essere molto più sincera con me stessa e capire da dove poter cominciare a risolvere questa mia fobia. Volo molto per lavoro e ogni volta è uno strazio. Consiglio a tutti quelli che hanno il mio stesso approccio con l'aereo questo bel libro di Evangelisti.