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Magri dopo i quarant'anni. I nuovi piani alimentari richiesti dai cambiamenti del metabolismo - Marlisa Szwillus - copertina

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LIBRO

Magri dopo i quarant'anni. I nuovi piani alimentari richiesti dai cambiamenti del metabolismo

Name: Magri dopo i quarant'anni. I nuovi piani alimentari richiesti dai cambiamenti del metabolismo
Price: 5.00 EUR
Availability: InStock
Author: Marlisa Szwillus
ISBN: 8874475659

di Marlisa Szwillus (Autore)

A. Campione (Traduttore)

Red Edizioni, 2007

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Descrizione

A partire dai 40 anni, l'organismo sia femminile sia maschile subisce gradualmente notevoli cambiamenti, primo fra tutti l'aumento del peso corporeo. Una parte del libro è perciò dedicata sia alla prevenzione sia ai rimedi per contrastare l'aumento ponderale: seguire un programma dietetico razionale, che tenga conto dei mutamenti metabolici ed endocrini; praticare un'attività fisica con regolarità. In particolare, viene proposto un piano alimentare di 3 settimane utile per incominciare a modificare positivamente le proprie abitudini alimentari. Il programma dietetico dei quarant'anni è basato su ricette che vengono illustrate dettagliatamente nel testo.

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Dettagli

Autore:

Marlisa Szwillus

Traduttore:

A. Campione

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Alimentazione naturale

Anno edizione:

2007

In commercio dal:

1 gennaio 2007

Pagine:

107 p., Brossura

EAN:

9788874475650

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