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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

La philosophie Zen en famille

di Gilles Diederichs (Autore)

Hatier Parents, 2020

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Descrizione

D’origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'« ici et maintenant », sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d’apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure. La sagesse Zen dépasse aujourd’hui les frontières et s’adapte au monde occidental pour devenir une philosophie de l’attention, de l’équilibre, nous invitant à l’entraide et à l’autonomie. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose : • Des éclairages sur les piliers du Zen ; • Un conte initiatique illustré à destination des enfants ; • Des jeux variés de mises en application ; • Des listes de trucs et astuces pour renforcer le calme, l’attention et cultiver l’harmonie en famille.

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Dettagli

Autore:

Gilles Diederichs

Anno edizione:

2020

Editore:

Hatier Parents

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9782401062672

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Formato:

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