Io non penso positivo. Come realizzare i tuoi desideri

Personalmente l'ho adorato e divorato in poco più di due giorni. Voto 4 su 5 solo perché effettivamente, non è una lettura semplice per tutti in quanto si basa interamente sulle ricerche della Oettingen e a tratti può risultare un po' ripetitivo. Da leggere sicuramente.

Purtroppo io l'ho trovato poco coinvolgente, pesante da leggere. Una scrittura, a mio parere, poco scorrevole. Come a trascinare un'idea che era riassumibile in poche pagine

Il pensiero positivo fine a se stesso è depotenziante e ostacola il raggiungimento dei propri obiettivi. E' questa la tesi, bene argomentata e solidamente supportata da ricerche e studi, dell'autrice di questo libro interessante e di piacevole lettura. Il pensiero positivo inibisce gli sforzi per il raggiungimento degli obiettivi e frena le persone al livello dei sogni e dell'immaginazione. Serve invece un aggancio alla realtà e alle problematiche che questa pone affinché l'atteggiamento mentale positivo trovi un volano che consenta azioni efficienti ed efficaci. L'autrice propone il metodo del contrasto mentale e il procedimento WOOP per mettere in pratica in modo rapido e semplice le conclusioni di oltre vent'anni di studi condotti con il suo team di ricercatori.