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In perfetta forma con le giuste combinazioni alimentari

Name: In perfetta forma con le giuste combinazioni alimentari
Price: 6.20 EUR
Availability: InStock
Author: Elisabetta Flumeri
ISBN: 880436825X

di Elisabetta Flumeri (Autore)

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Descrizione

Dividendo gli alimenti in base alla loro composizione (carboidrati, proteine, grassi), le autrici indicano quali alimenti debbano e quali non debbano venir consumati insieme in un solo pasto per garantirsi una buona salute ed evitare le malattie del secolo. Alla parte teorica, con l'indicazione di diete, valori proteici e calorici, ecc. seguono le ricette, divise per gruppi di alimenti, e suggerimenti per menù settimanali.

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Dettagli

Autore:

Elisabetta Flumeri

Editore:

Mondadori

Collana:

Oscar manuali

Formato:

Tascabile

Pagine:

158 p.

EAN:

9788804368250

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