Ho deciso di vivere fino a 120 anni. Sano, vitale e appagato

Per gran parte della vita lavoriamo sodo fino all’età pensionabile, dopo di che molti di noi ritengono di avere poco tempo per rilassarsi e godersi la vita e spesso diventano passivi, fatalisti, depressi. E se invece disponessimo di più tempo? Se avessimo altri 40 o 50 anni, il modo in cui viviamo sarebbe diverso? Ilchi Lee sostiene che è possibile estendere la durata di vita ben oltre quello che molti ritengono sia il limite dell’età biologica, anche fino a 120 anni. Ma la vera domanda è: in tal caso, potremmo avere anche una vita appagante? Attraverso esperienze personali, storie avvincenti, la saggezza di un’antica pratica olistica coreana e le attuali ricerche sulla longevità e il senso di realizzazione, Ilchi Lee traccia un chiaro percorso verso un nuovo paradigma di longevità e padronanza della vita, e ci incoraggia a darci da fare per diventare “anziani illuminati”, in grado di portare un valido contributo alla comunità e mantenerci in buona salute. Una guida pratica che indica come vivere pienamente a qualsiasi età senza rimpianti, effettuando i cambiamenti necessari per vivere fino a 120 anni con vitalità e passione, e perseguendo i propri obiettivi con successo. “Un libro splendido e ispirante, con molte informazioni per vivere una vita piena, attiva e ricca di significato a qualsiasi età”. – Don Miguel Ruiz, autore di I quattro accordi “Un libro straordinario che rende incredibilmente semplice il più complesso segreto dell’esistenza: come dare significato, longevità e senso di realizzazione alla tua vita... Un gran dono!”. – Neale Donald Walsch, autore di Conversazioni con Dio e di Il piccolo libro della vita “Ho avuto la fortuna di provare in prima persona la visione di Ilchi Lee del potenziale umano e ne ho applicato i consigli alla mia vita: se c’è un libro da non perdere, è questo”. – Dott. Emeran A. Mayer, autore di La comunicazione mente-pancia