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Happiness: A Guide to Developing Life's Most Important Skill - Matthieu Ricard - cover

LIBRO INGLESE

Happiness: A Guide to Developing Life's Most Important Skill

Name: Happiness: A Guide to Developing Life's Most Important Skill
Price: 13.05 EUR
Availability: InStock
Author: Matthieu Ricard
ISBN: 1782394818

di Matthieu Ricard (Autore)

Atlantic Books, 2015

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Descrizione

Although we are materially better off than ever before, surveys show that we are depressed and listless. In his revolutionary book, Buddhist monk Matthieu Ricard shows that happiness is not just an emotion, but a skill that can be developed. Free of jargon, Happiness contains simple exercises that will train the mind to recognize and pursue happiness by concentrating on the fundamental things in life, and in doing so change the way we view the world.

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Dettagli

Autore:

Matthieu Ricard

Editore:

Atlantic Books

Anno:

2015

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

304 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 130 mm

Peso:

266 gr.

EAN:

9781782394815

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