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Guided Mindfulness Meditation - Jon Kabat-Zinn - cover

LIBRO INGLESE

Guided Mindfulness Meditation

Name: Guided Mindfulness Meditation
Price: 16.70 EUR
Availability: InStock
Author: Jon Kabat-Zinn
ISBN: 1591793599

di Jon Kabat-Zinn (Autore)

Sounds True Inc, 2005

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Descrizione

The author of Coming to Our Senses demonstrates the power of mindfulness and how it can be harnessed to effect change in both our personal lives and the world through learning, growing, and healing, and presents a series of relaxation exercises, meditation practice, and insights. Read by the author.

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Dettagli

Autore:

Jon Kabat-Zinn

Editore:

Sounds True Inc

Anno:

2005

Rilegatura:

CD-Audio

Testo in English

Dimensioni:

145 x 132 mm

Peso:

136 gr.

EAN:

9781591793595

Conosci l'autore

Jon Kabat Zinn

1944, New York

Jon Kabat-Zinn PhD, Professore Emerito di Medicina presso la Medical School dell’Università del Massachusetts, è il fondatore del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society e il creatore del programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), la cui diffusione è ormai internazionale. È autore di numerosi libri tradotti in oltre trenta lingue. Si è laureato in biologia molecolare al MIT, lavorando nel laboratorio del Premio Nobel Salvador Luria. Le ricerche di Jon Kabat-Zinn si sono principalmente orientate a studiare le interazioni mente/corpo e i possibili interventi su tali interazioni al fine di promuovere i processi di guarigione. È uno dei fondatori del Consortium of Academic Health Centers for Integrative Medicine e attualmente...

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