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Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi - David Servan-Schreiber - copertina

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LIBRO

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Name: Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
Price: 9.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 4,3 (7 reviews)
Author: David Servan-Schreiber
ISBN: 8868360675

di David Servan-Schreiber (Autore)

Edi Vesco (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2013

Recensioni: 4/5

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Descrizione

David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente, escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac. È una nuova medicina, la medicina delle emozioni che fa leva sull'intelligenza emotiva.

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Dettagli

Autore:

David Servan-Schreiber

Traduttore:

Edi Vesco

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Pickwick. Wellness

Anno edizione:

2013

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

10 luglio 2013

Pagine:

320 p.

EAN:

9788868360672

Valutazioni e recensioni

4,12/5

Recensioni: 4/5

(7)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

B.B. 08 settembre 2022

Recensioni: 3/5

Un libro dedicato alla "medicina delle emozioni". Interessante anche se a tratti mi è parso troppo ottimistico su certi strumenti come l'EMDR.

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B.B. 08 settembre 2022

Recensioni: 3/5

Un libro dedicato alla "medicina delle emozioni". Interessante anche se a tratti mi è parso troppo ottimistico su certi strumenti come l'EMDR.

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GUGLIELMO 28 marzo 2019

Recensioni: 5/5

Libro molto piacevole da leggere. Un libro che spiega come l'attività fisica può fare tantissimo quando si tratta di ansia, depressione, ecc. D'altronde si sa, l'attività fisica fa bene anche alla mente. Ma ovviamente il libro non si sofferma a dire solo questo che più o meno sappiamo tutti; lo trovo di una certa profondità e utilità attraverso il racconto di casi clinici. Insomma, compratelo e non ve ne pentirete.

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