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Ginnastica vertebrale antalgica - Paolo G. Cabella - copertina

LIBRO

Ginnastica vertebrale antalgica

Name: Ginnastica vertebrale antalgica
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Paolo G. Cabella
ISBN: 8873883826

di Paolo G. Cabella (Autore)

Liberodiscrivere edizioni, 2012

Recensioni: 3/5

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Descrizione

Avere mal di schiena o comunque un malessere più o meno diffuso nella porzione posteriore del corpo è diventata una specie di consuetudine, una cosa quasi inevitabile, si potrebbe dire addirittura "normale". Finiamo, in genere, per non farci più caso almeno fino a quando il dolore non si fa più intenso obbligandoci a rallentare il ritmo della nostra vita, o non ci costringe immobili a letto. Ma tutto questo, ovviamente, non è normale. Non vi è nulla che possa sostituirsi al movimento, per cui realizzare un programma di ginnastica mirato al mantenimento dell'efficienza della colonna vertebrale e delle grandi articolazioni, è da considerarsi oggi una vera e propria necessità, più che una sana abitudine.

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Dettagli

Autore:

Paolo G. Cabella

Editore:

Liberodiscrivere edizioni

Anno edizione:

2012

In commercio dal:

1 gennaio 2012

Pagine:

122 p.

EAN:

9788873883821

Valutazioni e recensioni

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Michela 15 gennaio 2021

Recensioni: 3/5

Libro abbastanza modesto come qualità delle immagini, gli esercizi sono le classiche posizioni per alleviare il dolore alla schiena, più che esercizi. Non la definirei una vera "ginnastica".

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