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THE FITNESS CHEF - Lose Weight Without Losing Your Mind: The Sunday Times Bestseller - Graeme Tomlinson - cover

LIBRO INGLESE

THE FITNESS CHEF - Lose Weight Without Losing Your Mind: The Sunday Times Bestseller

Name: THE FITNESS CHEF - Lose Weight Without Losing Your Mind: The Sunday Times Bestseller
Price: 20.18 EUR
Availability: InStock
Author: Graeme Tomlinson
ISBN: 1529149304

di Graeme Tomlinson (Autore)

Ebury Publishing, 2022

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WEIGHT LOSS WITHOUT ANXIETY, PRESSURE AND GUILT. Discover how to enjoy weight loss by: - Staying focused on what matters - Letting go of what doesn't matter - Understanding why you don't need to suffer to lose weight. - Continuing to enjoy food and nights out with friends and family Graeme Tomlinson, AKA The Fitness Chef, has helped over a million people with his evidence based, straight-talking infographics and two bestselling weight-loss books. This mind-and-body reset will help you find a happier relationship with food, while achieving your weight-loss goals.

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Dettagli

Autore:

Graeme Tomlinson

Editore:

Ebury Publishing

Anno:

2022

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

256 p.

Testo in English

Dimensioni:

232 x 185 mm

Peso:

857 gr.

EAN:

9781529149302

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