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AUDIOLIBRO

Felice come un Buddha

di Stefano Bettera (Autore)

Stefano Scialanga (Narratore)

Storyside, 2020

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Descrizione

Tutti possiamo essere "Felici come un Buddha". Proprio qui ed ora. Basta incamminarsi sul sentiero della consapevolezza e passo dopo passo, giorno dopo giorno, riscoprire con gentilezza ciò che può rendere la nostra vita più autentica e serena. Non si tratta di un altro "manuale" di buddhismo: "Felici come un Buddha" è come un buon amico che mostra al lettore gli otto passi che sono il cuore di questa antica pratica, offrendo suggestioni, suggerimenti, spunti pratici e meditazioni per chi vuole avvicinarsi a questo percorso. Anche con la leggerezza e l'ironia che si usa tra buoni amici. Il libro è adatto anche per chi già è incamminato su questa strada ma è curioso e aperto ad una nuova lettura e a nuovi punti di vista. "Felici come un Buddha" ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostra vita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pieno dello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesa al supermercato e come guardare con ironia ai successi e agli insuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un'occasione di crescita.

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Dettagli

Autore:

Stefano Bettera

Narratore:

Stefano Scialanga

Durata in (hh:mm:ss):

04:25:51

Editore:

Storyside

Testo in italiano

EAN:

9789179313333

Conosci l'autore

Stefano Bettera

Scrittore e giornalista, pratica da trent’anni meditazione Vipassana e ha compiuto studi sui testi del Buddhismo antico al Bodhi College in Inghilterra. Tiene corsi di meditazione in diversi centri in tutta Italia, collabora con «Yoga Journal» dove ha una rubrica fissa e con diverse altre testate fra cui «Io Donna». Ha pubblicato con Morellini Felice come un Buddha (2017) e Fai la cosa giusta (2018). Nel 2019 ha pubblicato con Rizzoli Il Buddha era una persona concreta.

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