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Essere cura. Una rivoluzione gentile - Monica Melendez - copertina

LIBRO

Essere cura. Una rivoluzione gentile

Name: Essere cura. Una rivoluzione gentile
Price: 12.82 EUR
Availability: InStock
Author: Monica Melendez
ISBN: 1220037176

di Monica Melendez (Autore)

Paola Emilia Cicerone (Curatore)

Antonella Giuliana Ficarra (Illustratore)

Autopubblicato, 2018

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Descrizione

"Essere cura" è una pratica che si può allenare e che parte dall'ascolto del proprio corpo e del proprio respiro. Nasce dall'esperienza e dalla ricerca di un'autrice che si occupa di postura, counseling e mindfulness con passione da oltre vent'anni. Una maggiore consapevolezza di sé permette di stare e di vivere meglio. Un saggio narrativo ricco di esercizi pratici e indicazioni utili ma anche di testimonianze di professionisti, pazienti ed amici che lo rendono uno scritto "corale" in cui potersi ritrovare.

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Dettagli

Autore:

Monica Melendez

Curatore:

Paola Emilia Cicerone

Illustratore:

Antonella Giuliana Ficarra

Editore:

Autopubblicato

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

10 settembre 2018

Pagine:

144 p., ill. , Brossura

EAN:

9791220037174

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