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Earthwalks, meditazioni in movimento. Camminare per star bene nel corpo e nello spirito - James Endredy - copertina

LIBRO

Earthwalks, meditazioni in movimento. Camminare per star bene nel corpo e nello spirito

Name: Earthwalks, meditazioni in movimento. Camminare per star bene nel corpo e nello spirito
Price: 10.36 EUR
Availability: InStock
Author: James Endredy
ISBN: 8880933825

di James Endredy (Autore)

G. Cara (Traduttore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2004

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Descrizione

Secondo i saggi toltechi dell'antico Messico, "imparare a camminare è imparare a vivere". I principi filosofico-spirituali di questa antica tradizione sciamanica vengono applicati alla nostra azione più naturale, il camminare, facendone un valido strumento per ottenere un duraturo benessere psicofisico. Appassionato studioso di culture tradizionali indigene, James Endredy presenta 45 semplici esercizi, vere e proprie "meditazione in movimento", suddivise in gruppi tematici, che consentono di imparare a camminare in modo da sviluppare l'attenzione, espandere la coscienza, acquietare la mente, aumentare il benessere, rafforzare lo spirito di gruppo, vincere la solitudine, ritrovare armonia ed equilibrio e favorire la visione notturna.

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Dettagli

Autore:

James Endredy

Traduttore:

G. Cara

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Collana:

Origini ed esperienze

Anno edizione:

2004

In commercio dal:

18 marzo 2004

Pagine:

190 p., Brossura

EAN:

9788880933823

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