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Diciannove esercizi globali per il volley e nove proposte di sedute di allenamento. Per seniores, giovanile e femminile - Marco Paolini - copertina
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Diciannove esercizi globali per il volley e nove proposte di sedute di allenamento. Per seniores, giovanile e femminile - Marco Paolini - copertina

Descrizione


Le nuove metodologie di allenamento tattico-psicologico per il rally-point system hanno richiesto la realizzazione di esercizi speciali di nuovissima impostazione e nello stesso tempo di facile ed immediata esecuzione. L'autore propone 19 esercizi e 9 sedute di allenamento globali come metodo collaudato di lavoro allenante e formativo ed indicazioni di notevole praticità sulla seduta di allenamento per diversi livelli ed esigenze, con ottimizzazione dell'organizzazione e alta qualità tecnico-tattica.
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Dettagli

2004
1 maggio 2004
112 p., ill.
9788888004396

Conosci l'autore

Marco Paolini

1956, Belluno

Marco paolini (1956) è attore, autore e regista. Si distingue come autore e interprete di narrazioni di forte impatto civile.Ha pubblicato nel 1999 da Einaudi il video di Vajont, 9 ottobre '63. Orazione civile, con il libro Quaderno del Vajont a cura di Oliviero Ponte di Pino (nuova edizione Stile libero 2008), nel 2000 il video di Bestiario Italiano con il libro I cani del gas, nel 2001 I-TIGI canto per Ustica, con il libro Quaderno dei Tigi scritto con Daniele Del Giudice, nel 2003 il video Questo radichio non si toca, con il libro Mappa Mondo a cura di Fernando Marchiori, nel 2004 Teatro Civico. 5 monologhi per Report, nel 2005 i due volumi Gli Album di Marco Paolini, nel 2008 Il Sergente, nel 2009 I-TIGI. Racconto per Ustica e il cofanetto Il Milione,...

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