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Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

di Roland Liebscher-Bracht (Autore)

Dr. med. Petra Bracht (Autore)

Mosaik, 2024

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di Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

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Descrizione

Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die Zahl der Betroffenen steigt erschreckend. Der Bewegungslehrer Roland Liebscher-Bracht und die Ärztin Dr. med. Petra Bracht haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien können. Sie erfahren in diesem Buch, • wie Rückenschmerzen entstehen, • weshalb herkömmliche Ansätze oft zu kurz greifen, • warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden. Und Sie bekommen die Lösung: • einfache Selbsthilfe-Übungen • 6 essenzielle Druckpunkte zur Selbstbehandlung • gezielte Faszien-Rollmassagen Komplett überarbeitete Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers »Deutschland hat Rücken« – mit neuesten Studien und auf dem aktuellen Stand der Forschung.

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Dettagli

Autore:

Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Anno edizione:

2024

Editore:

Mosaik

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9783641317799

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