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Come essere adulti. Un manuale di integrazione psicologica e spirituale
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Come essere adulti. Un manuale di integrazione psicologica e spirituale - David Richo - copertina
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Come essere adulti. Un manuale di integrazione psicologica e spirituale

Descrizione


Per diventare degli adulti sani e generosi è necessario intraprendere un vero e proprio viaggio dell'eroe, grazie al quale sarà possibile accantonare le abitudini inefficaci e giungere alla coscienza spirituale'. Salute psicologica e spiritualità sono i due poli della piena vita adulta: se si riesce a gestire la propria esistenza con responsabilità, integrando questi due aspetti, accogliendo il qui e ora e imparando a lasciare andare, non ci si sentirà più vittime degli eventi, ma attori di un percorso in continua evoluzione. Il cambiamento non sarà fonte di paura e incertezza ma occasione di rinnovamento. Attraverso una scrittura diretta e ricca di esempi pratici, Richo guida il lettore in questo viaggio alla scoperta di se stesso.
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Dettagli

2016
21 dicembre 2016
171 p., Brossura
9788834017265

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Francesca
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Manuale che consiglierei a tutti di leggere, almeno una volta nella vita. Il testo è molto scorrevole e i concetti vengono espressi dall'autore con estrema semplicità e chiarezza. Richo è uno psicoterapeuta che riesce a penetrare negli anfratti soggettivi del bambino ferito che giace dentro di noi e che, spesso, rende difficoltosa la creazione di una sana relazione non solo con il nostro "Altro" ma prima e soprattutto con se stessi. Il testo, in virtù della stessa natura introspettiva, va letto in alcuni passaggi anche più di una volta, come lo stesso Richo suggerisce nell'introduzione. Lo suggerisco caldamente!

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