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Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness - Alfredo Stecchi - copertina

LIBRO

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Name: Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness
Price: 26.60 EUR
Availability: InStock
Author: Alfredo Stecchi
ISBN: 8887162506

di Alfredo Stecchi (Autore)

Elika, 2004

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Dettagli

Autore:

Alfredo Stecchi

Editore:

Elika

Collana:

I grandi manuali dello sport

Anno edizione:

2004

In commercio dal:

1 gennaio 2004

Pagine:

480 p., Brossura

EAN:

9788887162509

La recensione di IBS

La trattazione pratica delle argomentazioni che riguardano la preparazione fisica nello sport agonistico, nel fitness e nel bodybuilding, non vengono trattate spesso con il dovuto approfondimento.
è indubbiamente il frutto di un tipo di cultura piùorientata al teorico o all'analisi sperimentale di sofisticati meccanismi.Ecco finalmente un testo che ha analizzato il movimento, anche il più semplice, in tutte le sue sfaccettature di carattere biomeccanico, cinesiologico, e fisiologico in generale.
Tutti gli esercizi più importanti dei vari gruppi muscolari sono sezionati nei minimi particolari e ad ognuno viene attribuito un determinato significato funzionale.
Di grande interesse i capitoli riguardanti la biomeccanica e gli approfondimenti specifici sulla colonna vertebrale e sulla contrazione muscolare.

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