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Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti - Marilena Zanardi,Antonio Maltempi - copertina

LIBRO

Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti

Name: Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti
Price: 7.00 EUR
Availability: InStock
Author: Marilena Zanardi
ISBN: 8874473796

di Marilena Zanardi (Autore)

Antonio Maltempi (Autore)

T. Zanetti (Illustratore)

Red Edizioni, 2006

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Cento trucchi per dormire bene. Tutta la notte, tutte le notti

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Descrizione

Questo libro contiene preziosi suggerimenti per migliorare la qualità del sonno e per vincere l'insonnia. L'importanza di un sonno ristoratore per star bene. Il sonno nelle varie età della vita. I vari tipi di insonnia e le loro cause. La camera e il letto perfetti per dormire; le posizioni che favoriscono il sonno. Le terapie naturali che aiutano a dormire bene: omeopatia, fitoterapia, aromaterapia, cromoterapia, fiori di Bach, musicoterapia, massaggi. I farmaci: quando sono necessari.

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Dettagli

Autore:

Marilena Zanardi, Antonio Maltempi

Illustratore:

T. Zanetti

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Casa e salute

Anno edizione:

2006

In commercio dal:

30 marzo 2006

Pagine:

126 p., ill. , Brossura

EAN:

9788874473793

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