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The Calm Journal: Tips and Exercises to Help You Relax and Recentre - Anna Barnes - cover

LIBRO INGLESE

The Calm Journal: Tips and Exercises to Help You Relax and Recentre

Name: The Calm Journal: Tips and Exercises to Help You Relax and Recentre
Price: 11.87 EUR
Availability: InStock
Author: Anna Barnes
ISBN: 178783302X

di Anna Barnes (Autore)

Octopus Publishing Group, 2019

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Descrizione

Finding calm is a journey, and even the best explorers sometimes need a guide along the way Filled with calming quotes, centring statements and soothing tips and exercises, this journal encourages you to record and reflect upon your most serene moments and experiences. Guiding you through different aspects of your life, this book will help you find daily moments of calm, allowing you to take charge of your own well-being.

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Dettagli

Autore:

Anna Barnes

Editore:

Octopus Publishing Group

Anno:

2019

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 148 mm

EAN:

9781787833029

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