Benessere dalla testa ai piedi. Salute e bellezza a portata di mano

Un testo sempre chiaro e fruibile, i cui punti di forza sono la grande esperienza e la competenza dell’autrice.

Il microbiota è davvero così importante per il nostro benessere? L’echinacea rinforza il sistema immunitario? Che cos’è e come si sviluppa l’antibioticoresistenza? Come e quando è davvero necessario ricorrere agli integratori? Come intervenire in caso di ritenzione idrica e gambe pesanti? Che tipo di creme e sieri devo utilizzare per nascondere la couperose? Cosa fare in caso di ustioni o scottature? Ogni giorno migliaia di utenti rivolgono domande simili alla dott.ssa Zoccai, in arte @farmacistartista, che con le sue mini-guide illustrate accompagna il lettore alla scoperta dei principi attivi più efficaci e, al contempo, propone soluzioni pratiche contro gli inestetismi o i disturbi più diffusi. Dalla sua esperienza teorico-pratica nasce questo manuale, una guida completa per un benessere davvero “dalla testa ai piedi” e per una maggior consapevolezza legata alla propria salute e a quei grandi o piccoli accorgimenti che possiamo mettere in campo, quotidianamente, per mantenerla o migliorarla.