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Anxiety Free: Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness - Patrick McKeown - cover

LIBRO INGLESE

Anxiety Free: Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness

Name: Anxiety Free: Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness
Price: 16.57 EUR
Availability: InStock
Author: Patrick McKeown
ISBN: 0954599640

di Patrick McKeown (Autore)

Buteyko Books, 2010

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Dettagli

Autore:

Patrick McKeown

Editore:

Buteyko Books

Anno:

2010

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

240 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

EAN:

9780954599645

Conosci l'autore

Patrick McKeown

ha aiutato a migliorare le prestazioni sportive e la salute di migliaia di persone introducendo nella loro vita esercizi di respirazione e semplici regole clinicamente provati. Dopo la laurea al Trinity College di Dublino, ha completato la sua formazione a Mosca sotto la guida del professor Konstantin Buteyko. L'autore, che ha applicato con successo su di sé questo metodo di respirazione per risolvere l'asma e le apnee notturne che lo affliggevano, offre da oltre quindici anni tutta la sua esperienza e le sue tecniche innovative. McKeown tiene workshop in Irlanda, la sua terra natale, e organizza corsi in Nord America, Europa e Australia.

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