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Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica. Nuova ediz. - Umberto Pelizzari,Federico Mana,Renzo Chiozzotto - copertina
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Descrizione


L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana.
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Dettagli

3
2018
4 ottobre 2018
359 p., ill. , Brossura
9788866491729
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