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Affermare se stessi e osare dire no. Vincere dubbi, paure e sensi di colpa
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Affermare se stessi e osare dire no. Vincere dubbi, paure e sensi di colpa
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EPUB2 con Adobe DRM
Anno edizione: 2015
3,49 €
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Affermare se stessi e osare dire no. Vincere dubbi, paure e sensi di colpa
Osare dire "no" quando è il caso è una traguardo auspicabile e, purtroppo, non scontato. Molte persone lamentano la loro incapacità dì affermare se stesse e dire no, con tutte le conseguenze negative che ciò comporta nella vita. Il coraggio di dire "no" s'impara e consta essenzialmente nell'uscire dal tremendo circolo vizioso di dubbio, paura e senso di colpa. Gli strumenti proposti in questo libro sono semplici ed efficaci. Permettono di imparare a dire di no con sempre maggior facilità, perché i primi "no" sono quelli più difficili da pronunciare. Soprattutto ci renderemo conto che crediamo di non saper dire di no, mentre in realtà lo sappiamo fare benissimo; se non l'abbiamo ancora fatto è a causa di un'unica persona: noi stessi!
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2007
In commercio dal:
30 agosto 2007
Pagine:
117 p., Brossura
EAN:
9788880935780
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Giovanna
16 maggio 2020
Un libricino pratico, ricco di esempi concreti, essenziale nelle sue indicazioni sui comportamenti condizionati che adottiamo e sul modo per superarli, a mio parere inconfutabile in ciascuna delle sue parti. Consiglierei di portarlo sempre con sé per potersi esercitare e tenere bene a mente cosa fare, come rispondere ed agire in situazioni in cui saremmo portati a dire di sì contro la nostra volontà , in maniera quasi automatica, a dispetto dei nostri desideri e bisogni profondi. Possiamo dire di no, ne abbiamo il diritto nonché il dovere, verso noi stessi in primis, e verso gli altri, con cui desideriamo creare relazioni aperte e libere.
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Pierluigi
25 settembre 2019
Un libricino pratico, ricco di esempi concreti, essenziale nelle sue indicazioni sui comportamenti condizionati che adottiamo e sul modo per superarli, a mio parere inconfutabile in ciascuna delle sue parti. Consiglierei di portarlo sempre con sé per potersi esercitare e tenere bene a mente cosa fare, come rispondere ed agire in situazioni in cui saremmo portati a dire di sì contro la nostra volontà , in maniera quasi automatica, a dispetto dei nostri desideri e bisogni profondi. Possiamo dire di no, ne abbiamo il diritto nonché il dovere, verso noi stessi in primis, e verso gli altri, con cui desideriamo creare relazioni aperte e libere.
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Gregorio
08 marzo 2019
Un libricino pratico, ricco di esempi concreti, essenziale nelle sue indicazioni sui comportamenti condizionati che adottiamo e sul modo per superarli, a mio parere inconfutabile in ciascuna delle sue parti. Consiglierei di portarlo sempre con sé per potersi esercitare e tenere bene a mente cosa fare, come rispondere ed agire in situazioni in cui saremmo portati a dire di sì contro la nostra volontà , in maniera quasi automatica, a dispetto dei nostri desideri e bisogni profondi. Possiamo dire di no, ne abbiamo il diritto nonché il dovere, verso noi stessi in primis, e verso gli altri, con cui desideriamo creare relazioni aperte e libere.
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