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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

10 Steps for Stop Drinking Alcohol

di Morgan (Autore)

Osborn Publishing, 2023

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Descrizione

"10 Steps for Stop Drinking Alcohol: Your Guide to a Sober Life" is a practical and empathetic guide for those seeking to overcome alcohol addiction. This book offers a clear, step-by-step approach to tackling alcohol dependence, starting with the recognition of the problem and understanding the effects of alcohol on the body and mind. The guide walks readers through setting achievable goals, finding professional help, and leveraging support groups like Alcoholics Anonymous. It emphasizes cultivating healthy lifestyle changes, including diet and exercise, and introduces effective coping strategies for managing cravings and emotional triggers. Key to the book is its focus on avoiding triggers and temptations and providing advice on maintaining sobriety, highlighting the importance of celebrating milestones in the recovery journey. "10 Steps for Stop Drinking Alcohol" serves as both a roadmap and a companion for those on the path to a sober life, offering hope and practical advice for a successful journey to recovery.

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Dettagli

Autore:

Morgan

Anno edizione:

2023

Editore:

Osborn Publishing

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798223761600

Conosci l'autore

Morgan

1972, Milano

Marco Castoldi, in arte Morgan, fonda nel 1992 i Bluvertigo, con i quali realizza tre album (Acidi e basi nel 1995; Metallo non metallo nel 1997; e Zero nel 1999), la cosidetta "trilogia chimica", oltre a un greatest hits.Nel 2001 il gruppo partecipa al Festival di Sanremo con il brano L’assenzio. Canzoni dell'appartamento, il primo album da solista di Morgan, esce nel maggio del 2003 e vince il premio Tenco.Seguono, sempre da solista, Canzoni dell'appartamento, Non al denaro, non all'amore né al cielo, Da A ad A, È successo a Morgan, Italian Songbook vol.1. Ha lavorato in televisione.Ormai celebre è la sua partecipazione in qualità di giudice al talent show musicale XFactor. Tra le collaborazioni cinematografiche, quella con Alex Infascelli per il lungometraggio...

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