Quaderno Moleskine Passion Wellness Journal. Benessere

Il Wellness Journal è pensato per essere ampliato fino a diventare un archivio permanente e assolutamente personalizzato del tuo percorso di fitness, alimentazione e wellness, monitorando tutti i tuoi obiettivi di salute in ogni fase del percorso. Le pagine introduttive sono ricche di suggerimenti alimentari, esercizio per aumentare la massa muscolare e pratiche informazioni sul fitness, mentre quattro sezioni dedicate e strutturate ti permettono di suddividere i tuoi progressi tra Obiettivi personali, Fitness, Dieta e Salute e benessere. Le pagine bianche nella parte posteriore fanno spazio ad appunti e spunti d'ispirazione aggiuntivi.
Il quaderno Wellness Journal ti aiuta a trovare il modo migliore per allenarti e tiene traccia di ogni tuo traguardo passo per passo. Pensato per diventare un archivio tangibile e personalizzato del tuo percorso verso uno stile di vita sano, il Wellness Journal prende posto con orgoglio sul tuo scaffale, accanto alle tue memorie sportive di maggiore ispirazione e ai libri di cucina genuina preferiti. è confezionato in una pratica scatola protettiva, per una fantastica idea regalo per chi ama prendersi cura di se stesso.


· Confezione di alta qualità con grafica a tema per la tua passione

· Copertina rigida con stampa a rilievo a tema, angoli arrotondati, chiusura elastica

· 2 segnalibri

· Doppia tasca interna espandibile

· Risguardo frontale con etichetta "in case of loss"

· Carta acid free da 70 g/m2 color avorio

· Sezioni a tacche come linea guida per gli appunti

· Pagine introduttive a tema

· 400 pagine

· Adesivi a tema per personalizzare il quaderno